自律助手一款时间管理软件，设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡。

自律助手介绍

自律助手是一个养成目标打卡和时间管理习惯的软件。帮助提高自制力，拒绝拖延，培养高效的时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更加专注于工作和学习，远离手机的诱惑。自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度和目标打卡记录。如果担心自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控制，逐步摆脱手机依赖，培养良好的自律习惯。

自律助手特点

1、日常目标

设定日常小目标，坚持每天为自己的计划目标打卡，告别拖延，让朋友见证你的成长和转变；

2、专注空间

根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更注重屏幕锁定功能，暂时消除手机干扰，提高效率；

3、打卡日历

记录打卡天数和日常目标的完成情况，每天坚持一点，做一个更好的自己；

4、自律锁机

担心自制力不足？智能防沉迷应用锁可以帮助您解决自控能力差、摆脱手机依赖的问题。

自律助手亮点

1、定制锁定的应用程序和时间，有效控制玩手机的时间；

2、时间报告，随时检查应用程序的使用时间和近7天的使用时间，帮助更好地规划和管理时间，成为时间的主人。

更新内容

稳定性改进和错误修正。

自律助手操作简单，感兴趣的伙伴们可以在小程序百科下载！

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