yaoyao跳绳一款运动记录软件，可以记录用户的跳绳次数和心率变化以及卡路里消耗等指标。

yaoyao跳绳介绍

它可以自动跟踪跳绳训练。它使用智能手表的运动传感器来计算你的跳跃。

yaoyao跳绳特色

-重复记录

每100次，应用程序都会通过语音广播计数，所以你不需要看手表来检查跳转。

-心率记录

最大心率警告提示。

-卡路里计算

HIIT模式

时间或跳跃间隔

运动时间记录

跳转速度（BPM）记录

-记录连续跳跃的次数

应用程序不仅计算你的跳跃速度，还记录最大跳跃次数。

使用方法

★准备一根跳绳。

★启动此App，按下「开始」按钮，然后把手机放在口袋里。

★开始跳绳，「跳绳助手」自动计数，计数时也有声反馈。

★训练结束后，按压「停止」按钮，将看到训练摘要。

★自动记录每天跳绳的次数和燃烧的热量，养成锻炼的好习惯。

常见问题

▼心率或卡路里数据不准确？(同样跳1000次，卡路里数量不同)

根据心率、运动传感器强度、时间、运动类型、年龄等计算，不是完全线性的结果，一小时总热量约600卡。

为了使触摸引擎和电极心率传感器和光学心率传感器达到最佳效果，你需要戴紧表带，否则会导致心率和卡路里数据不准确，常见的心率检测失败，如：手表app显示灰色心率读数，运动结果详细数据中心率曲线平直，

其次，动态卡路里是指运动消耗的卡路里，不包括静态消耗。

卡路里的总消耗=在动态消耗道路上+静息的基本消耗

yaoyao默认显示动态卡路里，细节显示总卡路里。

▼手机没有同步数据记录

健康隐私数据阅读授权

yaoyao数据保存在healthkit在健康方面，手机是从apple服务器同步健身数据，手表功率过低可能导致记录不同步。正常情况下，如果手机在几分钟内看到相应的记录（此时使用）watch自带健身如跑步也不能同步)。请按以下步骤检查：syncproblem

1.健康->右上角头像->设备

2.找到无法匹配的手表设备删除即可。

如果你仍然不能同步，你需要手表。

app,首先，长按手表右下方的长按钮。关机按钮出现后，长按上方圆形按钮，即完全退出手表上的长按钮。yaoyao进程

yaoyao跳绳操作简单，感兴趣的伙伴们可以在小程序百科下载！

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